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Balade méditative cristaline dans le parc. 

 

Elodie vous propose un moment unique de connexion avec vous-même et Dame Nature. Lors de cette balade dans le parc de l’Abbaye du Valasse, vous entrerez en connexion avec ce qui nous entoure mais également avec ce que vous ressentez à l'aide de courtes méditations en conscience mais également en utilisant des cristaux... pour vous emmener à un réel lâcher prise.

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Mon moment magique féminin. 

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Elodie vous propose un instant bien-être 100% féminin. Comme beaucoup de femmes, vous gérez le travail, la maison, les enfants, accordez-vous une pause et venez-vous vider le corps et l’esprit lors d’un MMM (Mon Moment Magique) dans la Maison d’Adèle à l’Abbaye du Valasse. Cette connexion entre femmes viendra rééquilibrer vos énergies et nourrir votre féminin.
 

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Mon moment magique junior. 

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Un atelier bien être ludique pour les enfants de 6 à 12 ans, pour apprendre à prendre soin de soi, à comprendre, à gérer et exprimer ses émotions dans le respect et l’écoute de l’autre.

Au programme : respiration, yoga, centrage en lecture, prise de parole, relaxation, expression des émotions par le dessin mais surtout beaucoup de joie, de rire et de magie !!!!!

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A la découverte de l'énergie cristalline pour les enfants (8-16 ans) - 2h  

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Cet atelier est destiné aux enfants qui aiment les cristaux, les minéraux, les pierres. Qu’ils soient attirés, passionnées, collectionneurs où tout simplement à la recherche de connaissance sur la lithothérapie, cet atelier a été pensé et construit pour eux. Vos enfants sont naturellement encouragés à amener leurs trésors durant cet atelier.

Voici les thèmes abordés :

• Qu’est-ce que la Lithothérapie 

• Apprendre à être à l’écoute de ses besoins 

• Comment prendre soin de ses pierres   

 

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Mon moment magique duo (parent/enfant) – 4 duos   

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Cet atelier est dédié à la relation parent/enfant. Par le jeu, le yoga, les câlins, le lien sera renforcé, les partages plus instances et la complicité plus puissante. Vous viendrez créer une boule magique génératrice de bonheur autour de vous et votre enfant.

 

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Balade méditative cristalline. 

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Elodie vous propose un moment unique de connexion avec vous-même et Dame Nature.
Lors de cette  balade dans le parc de l’Abbaye du Valasse, vous entrerez en connexion avec ce qui nous entoure mais également avec ce que vous ressentez à l'aide de courte méditations en conscience mais également en utilisant des cristaux... pour vous emmener à un réel lâcher prise.

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Balade méditative cristalline junior. 

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Elodie vous propose un moment unique de connexion avec vous-même et Dame Nature
Lors de cette  balade dans le parc de l’Abbaye du Valasse, vous entrerez en connexion avec ce qui nous entoure mais également avec ce que vous ressentez à l'aide de courte méditations en conscience mais également en utilisant des cristaux... pour vous emmener à un réel lâcher prise.

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Cercle de femmes « à la découverte de sa déesse intérieure »

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Elodie vous invite dans la Maison d’Adèle à l’Abbaye du Valasse pour venir profiter, d’un moment de sonorité dans une ambiance d'écoute, d'échange et de bienveillance. C’est un moment suspendu dans le temps entre femmes qu’Elodie vous propose de découvrir accompagné des énergies du féminin sacré. Un Moment pour aller retrouver LA FEMME pleinement épanouie, la déesse cachée en chacune de nous.

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Atelier mala 

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Les perles de mala sont des outils puissants qui ont été utilisés pendant des milliers d’années pour faciliter la méditation et la pleine conscience. Et lorsque vous les utilisez pour fixer des intentions, les mala tibétains peuvent amener vos pratiques de méditation et de manifestation à un tout autre niveau. Cet atelier va vous guider pour fixer vos intentions dans les perles mala à travers la méditation. C’est un moyen incroyablement puissant qui a pour but de donner vie à vos désirs et à vos objectifs.

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Méditation guidée aux bols tibétains 

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Méditer avec les bienfaits des bols chantants. Les vibrations apportées par les bols se font ressentir dans toutes les cellules de votre corps. C’est une expérience unique qui se vit et chaque personne reçoit ce qu’elle a besoin de recevoir dans le moment présent.

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